여러분, 참다래 좋아하시나요? 

달콤하고 상큼한 맛에 한 입만 먹어도 기분이 좋아지는 과일이죠! 

참다래는 비타민 C가 풍부해서 면역력도 챙기고, 
식이섬유가 많아서 소화에도 도움이 돼요. 

게다가 항산화물질까지 가득해 피부도 반짝반짝하게 만들어 준답니다!

칼로리가 낮고 영양은 팡팡! 다이어트 중에도 걱정 없이 간식으로 즐길 수 있어요.

 껍질을 벗겨 먹는 것도 좋지만, 
껍질째 먹으면 더 많은 식이섬유를 얻을 수 있다는 사실!

상큼한 맛과 건강을 모두 갖춘 참다래, 오늘 하나 드셔보세요! 

이번 제철농산물 <참다래> 편에서 더 많은 정보 확인하세요^^

첨부파일

제철 농수산물 동향조사 보고서(참다래).pdf